Fart är en av hockeyns viktigaste egenskaper. Men det handlar också om åkeffektivitet. Hur länge orkar du åka fort? Vi har hittat nycklarna till överfarten. Alltså Overdrive. 

Jag heter Mikael Westman och är rörelsecoach med många års erfarenhet. Jag har utvecklat metoder som gång på gång visat att det går att göra det som många tror är omöjligt,  möjligt.

Denna föreläsning som är helt gratis har setts av över 1000 personer och vi har generellt fått höga betyg. I föreläsning bryter vi ner skridskoåkningens viktigaste moment på ett pedagogiskt och lättförståeligt sätt. Luta dig tillbaka och häng med!