När du utför ett slagskott handlar det om att utnyttja hela kroppens kraft för att maximera
hastigheten och kraften i skottet. Energiöverföringen sker i flera steg, där varje del av kroppen spelar en viktig roll. Men idag tränar de flesta mängdträning istället för ren teknikträning. Det betyder att hjärnan måste lära sig felen innan man nån gång i framtiden kommit så långt i utvecklingen så man utför rätt rörelse. Det är en väldigt dålig modell för effektiv inlärning. Nä gör på detta sättet istället. 100% dag ett är mottot.
Men med detta program kan du verkligen raskt utveckla ditt skott. Många gör stora utvecklingssteg på bara några dagar. Testa du också!
Att handledsskottet är enormt viktigt för att kunna avgöra matcher. Det vet de flesta. Men det många inte vet är att de flesta tränar in skottet helt fel. Man skapar en inlärning som flackar ut inlärningskurvan rejält. Helt i onödan dessutom.
Vi har en tydlig metodik som du successivt kan utveckla själv med olika varianter av handledskottet. Vårt program följer samma effektiva metodik som i alla våra program.
Copyright @ All Rights Reserved